Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2020
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1009 kcal
|
Tłusz: 50,70g | Białk: 51,49g | Węglo: 88,60g.
Śniadanie: Leidingwater, Koffie, Lidl Banaan. Lunch: Groentensoep, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Lidl Filet Americain, Wasa Lichtgewicht, AH Gelderse Gekookte Worst, Speltbrood. Obiad: AH Kleine Krieltjes, Conimex Wokolie, Prei, AH Zalmfilet (125g), AH Kastanjechampignons, Gele Paprika's, Rode Paprika, Groene Paprika. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|