|
ini yang salah timbangannya apa orangnya 😅
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1356 kcal
|
Tłusz: 51,27g | Białk: 52,68g | Węglo: 175,80g.
Śniadanie: Sawi Dimasak (dari Segar), Bakwan, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Teri, Nasi Putih. Lunch: Nextar Nextar, Dodol, Tahu Goreng, Kari Ayam, Nasi Putih. Obiad: Gula Pasir, Kopi, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tempe Goreng, Nasi Putih, Tumis Kangkung. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|