Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2020
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 27,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
883 kcal
|
Tłusz: 24,40g | Białk: 73,01g | Węglo: 92,50g.
Śniadanie: Яблоко, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Творог (Обезжиренный). Lunch: МЖК Горчица Столичная Русская, Тефтели Куриные, Подлива, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Кофе с молоком, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Przekąski/Inne: Кофе с молоком, Творог (Обезжиренный). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|