Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2020
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1990 kcal
|
Tłusz: 72,74g | Białk: 203,19g | Węglo: 127,51g.
Śniadanie: Авача Икра Красная, Вкуснотеево Масло Сливочное, Рижский Хлеб Гречневый Бездрожжевой Заварной Хлеб, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо Куриное. Lunch: Агуша Творог Детский Груша. Obiad: Бутерброд с Красной Икрой, Йогурт Домашний, Диетическая Творожная Запеканка, Чай с Лимоном, Monini Бальзамический Соус, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Троекурово Грудка Куриная. Przekąski/Inne: Диетическая Творожная Запеканка. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|