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1598 kcal
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Tłusz: 44,19g | Białk: 124,51g | Węglo: 172,75g.
Lunch: Auchan Huile de Colza, Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Jordans Flocons d'avoine Bio, Concombre (avec Peau), Banane, Auchan Pois Cassés, Auchan Escalopes de Dinde Extra Fines. Obiad: Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Jordans Flocons d'avoine Bio, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Poires, Auchan Noix de Cajou Grillées et Salées, Auchan Crevettes Entières Cuites Réfrigérées, Suzi Wan Lait de Coco Light, Carottes, Auchan Riz Basmati. więcej...
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1591 kcal
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Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
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 Komentarze
Merci ! Ça change de d'habitude ça fait du bien au moral 😊
04 mar 20 przez użytkownika: maarrion1
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Certes mais j'ai pas l'habitude de faire des choses plus sophistiquées que cuissons sel poivre et voilà 😂
04 mar 20 przez użytkownika: maarrion1
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Merci c'est gentil ! C'est pas encore spectaculaire mais c'est un début ! Mais j'adore les carottes 🥕
04 mar 20 przez użytkownika: maarrion1
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Non j'avais bien compris ne t'inquiète pas 😂 mais moi en termes de fruits et légumes je suis plus un poney 🙄
04 mar 20 przez użytkownika: maarrion1
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