Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2020
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 55,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1047 kcal
|
Tłusz: 47,01g | Białk: 43,99g | Węglo: 116,93g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Сэн Сой Соевый Соус, Домик в деревне Сметана 15%, Салат из Капусты и Огурца, Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Хрен Столовый, Борщ со Свининой. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное , Махеевъ Хрен Столовый, Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой. Przekąski/Inne: Lucky Days Карамель Леденцовая, Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|