Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2020
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1773 kcal
|
Tłusz: 68,09g | Białk: 140,78g | Węglo: 131,13g.
Śniadanie: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Дымов Индейка Варено-Копченая, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ. Lunch: Магнит Яблоко Гренни Смит, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Белковые сырники. Obiad: Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Гречневые блины. Przekąski/Inne: Chikalab Chikabar Tiramisu, USN Trust Protein Cookie, Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerinka1714
|