|
dari kemarin belum BAB.. adakah yg punya resep/ menu/ trik supaya urusan dibawah ini lancar jaya?? share dong kaka..
|
1310 kcal
|
Tłusz: 60,86g | Białk: 95,81g | Węglo: 105,90g.
Śniadanie: Telur Ceplok, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Borges Classic Olive Oil, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Cimory Thick N Creamy Yoghurt Rasa Blueberry, Pepaya, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Bayam. Obiad: Ikan Kembung, Pisang, Pepaya, Plum, Kurma. Przekąski/Inne: Pie Susu. więcej...
|
|
1767 kcal
|
Ćwiczenie:
bicycle roller trainer - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
1 do 20 z 42
 Komentarze
coba makan 1 buah naga kak..
04 mar 20 przez użytkownika: pitos69
|
Coba sebelum dan sesudah bangun tidur minum air hangat
04 mar 20 przez użytkownika: bellabluebell
|
04 mar 20 przez użytkownika: riacans
|
@riacans seberapa banyak kah?
04 mar 20 przez użytkownika: Dc Lee
|
@bellablue tips baru nih. Ngaruh ya? Tar dicobain deh.
04 mar 20 przez użytkownika: Dc Lee
|
@pitos kandungan kalorinya tinggi banget ngga sih 1 buah?
04 mar 20 przez użytkownika: Dc Lee
|
rendah kalori buah naga itu
04 mar 20 przez użytkownika: haidararrizal
|
delcolax 2 butir seblum tidur malam
04 mar 20 przez użytkownika: ang dharmawan
|
perbanyak minum air putihh mb,bangun bangun langsung minun air putih 1 gles besar insyaallah lancar babnya
04 mar 20 przez użytkownika: Febrysusanti
|
04 mar 20 przez użytkownika: Rizki Fajriani
|
@desiliana Kalo saya ngaruh, bangunin lebih Pagi dari biasanya minumnya sambil berdiri, Kalo bisa jangan pakai pencahar dulu ya kak soalnya dulu saya pernah hampir kecanduan pencahar tapi syukurnya sekarang udah ga pernah pakai pencahar lagi
04 mar 20 przez użytkownika: bellabluebell
|
04 mar 20 przez użytkownika: Elinda NH
|
mnum teh daun jati cina. tp jgn tiap hari . kl pas susah BAB aj
04 mar 20 przez użytkownika: riiiiiy
|
04 mar 20 przez użytkownika: mamafizi
|
kurang karbo kak, aku juga susah BAB, tapi pas aku naikin jumlah asupan karbo, aku langsung bisa BAB
04 mar 20 przez użytkownika: Agnessagala
|
saya jg susah bab...tadi saya minum seliter lgsung lancar ..jd seharian sdh 4 liter lebih ...coba deh mnm yg byk
04 mar 20 przez użytkownika: murtishu
|
aku susah BAB , minum teh daun jati , ehhh lancar jaya 😊
04 mar 20 przez użytkownika: silmi khaerunnisa gunawan
|
kalo saya susah BAB suka minum kopi,
04 mar 20 przez użytkownika: Santyyuki
|
kalau diet nya ketat emang gitu kak bab nya bisa 3 sampai 4 hari
04 mar 20 przez użytkownika: rudy ari
|
04 mar 20 przez użytkownika: taniaclarissalay
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|