|
|
1029 kcal
|
Tłusz: 47,72g | Białk: 60,13g | Węglo: 83,15g.
Śniadanie: Perugina Cioccolato Fondente e Pistacchio, Prosciutto Cotto, Conad Gallette di Mais Biologiche, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Jocca Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Obiad: Merlini Carciofini Trifolati, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo. Przekąski/Inne: Crai Bevanda a Base di Latte Fermentato, Mela. więcej...
|
|
1838 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieżnia - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Challenge.01
|