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ce soir 150g de spaghettis de trois legumes (carotte, navet, courgette), 100g de rouelle de porc grille et 100g de riz noir avec 2c.a s. de szuce de fond de veau, saupoudrez de persil et graines de lin et tournesol.
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1147 kcal
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Tłusz: 50,77g | Białk: 72,68g | Węglo: 96,94g.
Śniadanie: Basilic, Canderel Sucrette, Nescafé Café Soluble, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Omelette ou Oeuf Brouillé. Lunch: Eau de Robinet, Jus de Citron, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Sauce Barbecue, Semoule Cuite, Tomates, Navet Cuit, Courgette, Carottes Cuites, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement), Huile d'Olive. Obiad: Graines de Chia Séchées, Graines de Tournesol Décortiquées, Graines de Lin, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Pâté de Foie, E.Leclerc Baguette de Tradition Française. Przekąski/Inne: Canderel Sucrette, Nescafé Café Soluble, Nescafé Café Soluble, Aldi Cappuccino Caramel, Canderel Sucrette. więcej...
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3205 kcal
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Ćwiczenie:
MENAGE - 2 godziny, Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny. więcej...
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 Komentarze
04 mar 20 przez użytkownika: tchoutchou82
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04 mar 20 przez użytkownika: line-36
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sous la jolie appellation de riz venere mais aussi appelé riz interdit car historiquement réservé à la consommation de la famille impériale chinoise....
05 mar 20 przez użytkownika: PlaisirEnCuisine
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Oui, Plaisir, j'ai lu cela, il y a peu !
Mais de nos jours la production vient surtout d'Italie, région de pô.
J'aime son petit goût de noisette💕
Et en plus il est très intéressant au point de vue nutrition que du ++pour le riz noir.
05 mar 20 przez użytkownika: tchoutchou82
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(D'où le riz venere qui veut dire riz de Venus)
05 mar 20 przez użytkownika: PlaisirEnCuisine
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05 mar 20 przez użytkownika: tchoutchou82
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Ni challenge ? T as oublié ?
08 mar 20 przez użytkownika: tfitia
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