Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Les56
Dziennik
05 mar 20
Dziennik Les56, 05 mar 20
Profil Les56
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Unfortunately I'm yhe type of person that wants results in a week.. I need to change my mindset & realise this will take at least a year
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 marca 2020:
974 kcal
Tłusz: 51,22g | Białk: 56,19g | Węglo: 67,83g.
Śniadanie:
Klein Karoo Ostrich Mince, Woolworths Mange Tout Peas, Cucumber.
Obiad:
Green Peas (Frozen) , Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , Woolworths Gem Squash, Onions , Pork Roast (Lean and Fat Eaten).
Przekąski/Inne:
Oh Mega Almond Butter, Bakali Rice Cakes, Banting Revolution Chocolate Brownies.
więcej...
17 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
I’m with you there😒😂
05 mar 20 przez użytkownika:
Sav2309
This is so me 😔
05 mar 20 przez użytkownika:
Lobel08
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Les56
Zobacz Pełną Historię