Dziennik mieke.rottey, 06 mar 20

veel vocht ophouding plots......
mijn ringen spannen aan mijn vingers....
77,6 kg Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.    Wciąż do stracenia: 2,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 marca 2020:
1064 kcal Tłusz: 66,87g | Białk: 78,57g | Węglo: 26,56g.   Śniadanie: Everyday Volle Melk, Colruyt Everyday Water,  Koffie, Alpro Soya Almond Unsweetened. Lunch: Regalo Mayonaise, Aldi Tonijn in Eigen Nat,  Gekookt Ei, Knorr Kippenbouillon Vetarm,  Scandinavian Bran Crispbread. Obiad:  Tomaten, Lidl Kippenboutfilet, Regalo Mayonaise, Saladinettes Gemengde Sla,  Boter. więcej...
1709 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 5,6 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mieke.rottey


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.