Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2020
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
479 kcal
|
Tłusz: 15,53g | Białk: 37,78g | Węglo: 46,38g.
Śniadanie: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сити Гурмэ Блинчик с Маслом, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Яйцо, Ржаной Хлеб. Lunch: Салат Айсберг, Помидоры Черри, Сыр Маасдам, Судак Запеченный, Фаберлик Каша Гречневая с Луком и Морковью. Obiad: Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Przekąski/Inne: Азбука Вкуса Овощи Запечённые. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|