Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2020
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1114 kcal
|
Tłusz: 38,93g | Białk: 59,58g | Węglo: 137,72g.
Śniadanie: Kopi. Lunch: Telur, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Seledri, Tahu. Obiad: Telur Rebus, Urap, Kerupuk Udang, Gulai Daging Sapi, Sate Kambing, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Pisang, Buah Naga. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi deviparamita20
|