Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2020
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1737 kcal
|
Tłusz: 34,19g | Białk: 103,61g | Węglo: 251,76g.
Śniadanie: Majani Cioccolato Fondente 85%, Fragole, Meteora Yogurt Greco Colato 0%, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Mandorle, I Tesori Del Forno Riso Soffiato. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Nestlé Formaggino Mio, Tre Mulini Gnocchi di Patate, Petti Passata di Pomodoro. Obiad: Finocchio Crudo, Bonduelle Iceberg, Ricotta di Pecora, Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Broccoli, Riso Basmati (Cotto). Przekąski/Inne: Finocchio Crudo, Carrefour Bio Banana , Finocchio Crudo, I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, Pema Pane di Segale Integrale, Kiwi, Esselunga Top Miele, Mandorle, Tiramisù. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|