Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2020
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 33,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1740 kcal
|
Tłusz: 69,35g | Białk: 62,26g | Węglo: 202,87g.
Śniadanie: Polmlek Сыр Мягкий Сливочный Capresi, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе Вареное, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Садочок Сок Яблочно-Морковно-Клубничный. Lunch: Чумак Майонез Постный, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Морковь на Пару, Кровяная Колбаса, Вино Красное Сухое. Przekąski/Inne: Куриное Филе Вареное, Жареное Яйцо без Жира, Pepsi Pepsi Zero, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Финик. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|