Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2020
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
995 kcal
|
Tłusz: 83,13g | Białk: 47,29g | Węglo: 11,25g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%. Lunch: Магнит Морковь Вареная, 4 Сезона Брокколи Капуста, Свиные Ребрышки, Магнит Помидоры Черри. więcej...
|
|
1573 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 45 minut, Mycie Naczyń - 15 minut, Google Fit - 23 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|