Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2019
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1240 kcal
|
Tłusz: 47,30g | Białk: 44,00g | Węglo: 158,40g.
Śniadanie: Piracanjuba Leite Integral, Nescau Nescau Cereal. Lunch: Água com Limão, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Obiad: Ovo Cozido. Przekąski/Inne: M&M's M&M's Mini, Salgadinho de Trigo Sabor Queijo Salgadinho de Trigo Sabor Queijo, Nestlé Bono, Vitarella Chocoresco. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sany aragão
|