Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2020
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
922 kcal
|
Tłusz: 32,87g | Białk: 43,35g | Węglo: 119,72g.
Lunch: Cebolas, Tomates, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Salada de Folhas, Tilápia. Obiad: Acarajé, Salada de Folhas, Batata Assada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|