Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2020
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
935 kcal
|
Tłusz: 60,14g | Białk: 70,65g | Węglo: 40,55g.
Śniadanie: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Milk (Whole Milk), Coffee. Lunch: Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. Obiad: Simply Fresh Ultimate BLT Salad. Przekąski/Inne: Chocolate Chip Cookie. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|