Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2020
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2109 kcal
|
Tłusz: 105,41g | Białk: 110,99g | Węglo: 179,49g.
Śniadanie: Ферреро Ферреро Роше, Киндер Шоколадное Яйцо, Вареное Яйцо, Балтийский берег Креветка в Сливочном Соусе, Пятерочка Апельсин, Яблоко Семеринка, Приготовленная Тыква, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Перекресток Круассан с Шоколадом , Киви, Магнит Банан, Тефтели с Рисом, Сметана 20%, Магнит Сыр Голландский 45%. Obiad: Сырники Домашние, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром. Przekąski/Inne: Ферреро Ферреро Роше, Тефтели с Рисом. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anna.t.nvkz
|