Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2020
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 22,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
622 kcal
|
Tłusz: 39,44g | Białk: 44,53g | Węglo: 24,64g.
Śniadanie: Colun Crema para Batir, Nescafé Tradición. Lunch: Frutos Del Maipo Sofrito, Malloa Salsa de Tomate, Lider Queso Gauda, Sopraval Carne Molida Trutro de Pavo, Helado keto. Obiad: Frutillas, Hellmann's Mayonesa, Lider Tomate, Brócoli, Montina Salchichas de Pollo. Przekąski/Inne: Genasol Colageno Hidrolizado . więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|