Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2020
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 44,00g | Białk: 59,70g | Węglo: 160,44g.
Śniadanie: Kellogg's Froot Loops, Lait avec 2% de Matières Grasses. Lunch: Thé Vert, Tomates Rouges, Kraft Olive Oil Sun Dried Tomato Dressing, Ocean's Chunk Light Tuna in Water, Laitue. Obiad: Thé Vert, Fromage Blanc, Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Przekąski/Inne: Cape Cod Kettle Cooked Potato Chips, Skippy Beurre D'arachides, Quaker Galettes de Riz Nature, Leclerc Biscuit Célébration, Thé Vert, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Barres de Chocolat Noir Speciales. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|