Dziennik jamb9579, 09 mar 20

Profil jamb9579 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Buongiorno a tutti, vorrei fare una domanda. I valori nutrizionali del mais sono comparabili a quelli del riso/frumento in ambito crescita muscolare? Siccome tutti consigliano sempre come prima scelta il riso ma al momento mi sono innamorato delle gallette di mai e ne mangio una valanga ( non segno tutto)

Zobacz Kalendarz Diety, 09 marca 2020:

1817 kcal

Tłusz: 42,44g | Białk: 100,51g | Węglo: 262,92g. Śniadanie: Pere, Mela. Lunch: Pane Bianco, Dimmidisì Peperonata, Coscia di Pollo, Torta di Mele Classica. Obiad: Trippa, Verza. Przekąski/Inne: Lupini, Arance, OK Bio Gallette di Mais, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...

2 zwolenników Wsparcie

Komentarze

concordo...è poi sempre una buona regola variare il più possibile l'alimentazione anche nelle fonti dei vari macro

10 mar 20 przez użytkownika: L'Ispanico

Ok grazie, quindi posso continuare così

10 mar 20 przez użytkownika: jamb9579


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi jamb9579

Zobacz Pełną Historię

Dziennik jamb9579, 09 mar 20

Skomentuj

Historia Wagi jamb9579