Dziennik nersfuji, 10 mar 20

Profil nersfuji | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Believe it or not, cara saya buat menahan diri utk ngurangin porsi makan adalah dengan makan pakai sendok garpu dan dikunyah pelan2.
Gampang bgt kenyangnya dibanding makan pake tangan..😂😂😂

Zobacz Kalendarz Diety, 10 marca 2020:

1152 kcal

Tłusz: 26,17g | Białk: 75,23g | Węglo: 155,17g. Śniadanie: Cumi-cumi, Mentimun (dengan Kulit), Tahu Kukus, Nasi Putih. Lunch: Rebung, Telur Dadar, Cumi-cumi, Nasi Putih. Obiad: Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih, Opor Ayam, Rambutan. więcej...

3 zwolenników Wsparcie

Komentarze

katanya kalau makan pake tangan ada vitamin apanya gitu yg bisa bikin enak makan dibanding pake sendok 😂

10 mar 20 przez użytkownika: kimansse

Hihi...kayaknya gitu deh kak 😂

10 mar 20 przez użytkownika: nersfuji


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi nersfuji

Zobacz Pełną Historię

Dziennik nersfuji, 10 mar 20

Skomentuj

Historia Wagi nersfuji