Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2020
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1068 kcal
|
Tłusz: 46,00g | Białk: 57,22g | Węglo: 117,24g.
Śniadanie: Сливочное Масло (Соленое), Останкино Колбаса Юбилейная, Вареное Яйцо, Bread & Beyond Multigrain Bread, Кофе с Молоком, Сыр Чеддер. Lunch: Красные Помидоры, Куриное Филе, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Obiad: Мандарины, Банан, Персики, Яблоко, Кофе с Молоком. Przekąski/Inne: Финик, Сливы, Персики. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|