Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2020
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1937 kcal
|
Tłusz: 43,64g | Białk: 152,61g | Węglo: 230,43g.
Śniadanie: Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Кофе с Молоком, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриные Грудки (Жареные). Lunch: Bonduelle Кукуруза, Пастила, Кофе с Молоком, Куриная Грудка, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Obiad: Большая Кружка Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Пастила, Кофе с Молоком, Банан, Пастила, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|