Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2020
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
953 kcal
|
Tłusz: 42,66g | Białk: 52,19g | Węglo: 86,48g.
Śniadanie: Лакомо Сыр Лайт 20%, Авокадо Авокадо, Каравай Хлеб Карельский, Вологодское Молоко 2,5%, Кардамон, Kotanyi Корица Молотая, Кофе. Lunch: KDV Спринт, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Брянконфи Гулливер Конфета, Зеленый Чай. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|