Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2020
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1374 kcal
|
Tłusz: 47,88g | Białk: 58,63g | Węglo: 177,92g.
Śniadanie: Oranges, Miel, Auchan Yaourt Lait Entier Nature, Quaker Cruesli Mélange de Noix. Lunch: Nespresso Café , Amora Sauce Samouraï , Heinz Sauce Salade Caesar, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Concombre (Pelé), Lindt Excellence Menthe Intense. Obiad: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate, Pain Complet. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|