Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2020
|
95,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1086 kcal
|
Tłusz: 15,47g | Białk: 73,78g | Węglo: 173,41g.
Śniadanie: Granny Smith Apples, Kauai Plant Protein . Lunch: Lentils (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) , Basmati Rice (Cooked), Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked). Obiad: Grapes, Mangos , Clover Sliced Cheddar Cheese, Wheat Bread (Includes Wheat Berry) . Przekąski/Inne: Apples , Almonds . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aspire2bfit
|