Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2020
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 73,71g | Białk: 62,53g | Węglo: 154,63g.
Śniadanie: Philadelphia Philadelphia Active, Hero Marmellata Light Lamponi, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Calvé Burro di Arachidi, Misura Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso. Lunch: Pane Bianco, Soligo Stracchino, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cappuccio, Pomodori. Obiad: Pane Bianco, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi Cotti (da Freschi), Uovo Sodo. Przekąski/Inne: Coop Cioccolato Fondente Extra, Mandorle, Casa Ali Grano Khorasan Kamut Soffiato al Miele, Melinda Mela, Muller Yogurt 0% Nocciola. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi principesse1012
|