Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2020
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1001 kcal
|
Tłusz: 49,76g | Białk: 39,36g | Węglo: 99,74g.
Śniadanie: Сыр Пармезан (Твердый), Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Хлеб Черный. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Русский аппетит Суп с Фрикадельками. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Гречневые, Сыр Российский, Joyco Панда, Коровка из Кореновки Творожный Сырок с Какао, Пиканта Икра из Кабачков. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Гречневые, Пряники, ITLV Оливки с Анчоусом. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|