Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2020
|
127,9 kg
Do tej pory straciłeś: 27,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
791 kcal
|
Tłusz: 28,09g | Białk: 47,84g | Węglo: 86,85g.
Śniadanie: Kepekli Ekmek, Çökelek, Tatlı Kırmızı Biber, Tat Doğranmış Domates, Salatalık. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Obiad: Kepekli Ekmek, Biber Dolması. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi selahattinkayhan6
|