Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2020
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1912 kcal
|
Tłusz: 86,25g | Białk: 89,02g | Węglo: 215,39g.
Śniadanie: Первая Свежесть Шницель Рубленый, ВкусВилл Рита Средиземноморская , Спартак Шоколад Горький 72%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Рулет Куриный Запеченый, Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Голден Яблоко , Красный Октябрь Трюфель , Сладкие Шоколадные Конфеты. Obiad: Перекресток Банан, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки в Нарезке , Boombar Арахисовая Паста, Ашан Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|