|
люблю себя, я молодец, как важно когда проработаны эмоции, нет таких эмоциональных импульсов, срывов, спасибо мне, что я занимаюсь собой, и мое тело подтягивается плавно, без обвисания. 10кг ушли спокойно
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
405 kcal
|
Tłusz: 14,55g | Białk: 26,30g | Węglo: 42,31g.
Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники, Каша Пшенная на Молоке. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|