Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2020
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
964 kcal
|
Tłusz: 61,09g | Białk: 58,90g | Węglo: 49,81g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком. Lunch: Куриное Филе Вареное, Помидоры, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Obiad: Чай Curtis Exotic Cocktail Чай, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо. Przekąski/Inne: Макдоналдс Кофе Латте. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ольга270885
|