Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2013
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3579 kcal
|
Tłusz: 149,75g | Białk: 143,24g | Węglo: 414,77g.
Śniadanie: Yogur Natural Azucarado, Queso Tierno de Vaca, Pan Blanco, Cola Cao, Plátano, Leche Semidesnatada, la Buena Maria, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Cola Cao, Leche Semidesnatada, Plátano. Lunch: Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Leche Semidesnatada, Patatas Fritas, Queso Tierno de Vaca, Huevo Frito, Chorizo de Cerdo, Pan Blanco, Yogur Natural Azucarado. Obiad: Yogur Natural Azucarado, Pan Blanco, Cola Cao, Leche Semidesnatada. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|