Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2020
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1224 kcal
|
Tłusz: 48,70g | Białk: 125,36g | Węglo: 68,62g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Овсяная Крупа, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Гречка, Огурец (без Кожуры), Форель Слабосоленая, Куриная Грудка. Obiad: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Юленька1979
|