Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2020
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2095 kcal
|
Tłusz: 98,47g | Białk: 132,00g | Węglo: 171,14g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло , Геркулес Овсяные Хлопья, Каждый День Сыр Сулугуни, Яйцо. Lunch: Фруктовичи Курага в Шоколаде, Семейные Секреты Соте из Баклажанов, Перловка, Куриные Котлеты на Пару. Obiad: Шоколад, Сырники, Куриные Голени с Кожей. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|