Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2020
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
406 kcal
|
Tłusz: 15,58g | Białk: 17,72g | Węglo: 52,92g.
Śniadanie: Café com Leite e Açúcar, Banana Nanica, Da Colônia Pasta de Amendoim, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Ovo Frito sem Gordura. więcej...
|
|
1588 kcal
|
Ćwiczenie:
caminhada reabilitação marcha - 20 minut, alongamento - 45 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cintia Japora
|