Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2020
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1382 kcal
|
Tłusz: 60,30g | Białk: 86,70g | Węglo: 106,80g.
Śniadanie: Красная Цена Крабовые Палочки Имитация , Чеснок, Савушкин Продукт Творог 0%, Яйцо Куриное, Сыр-Бор Сыр Пошехонский. Lunch: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яйцо Куриное, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Obiad: Coca-Cola Кола, Савушкин Продукт Творог 0%, Говядина Постная, Салат Айсберг, Помидоры. Przekąski/Inne: Вино Красное Сухое, Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Дары Природы Финики Сушеные. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|