|
Доброе утро🌞
Первую неделю на дефиците вес таял уходил на ура👏🏽 как пошла вторая неделя,так он снова начал возвращаться😱за рамки в питании не выхожу
И к тому же параллельно начала дома спортом заниматься
Кто сталкивался?? В чем причина??
|
1828 kcal
|
Tłusz: 59,68g | Białk: 82,35g | Węglo: 249,03g.
Śniadanie: Пастила, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Спагетти, Куриная Грудка. Lunch: Кофе с Молоком, Активиа Творожная с Клубникой. Obiad: Лента Свинина Шея, Мираторг Мексиканская Смесь, Спагетти. Przekąski/Inne: Банан, Смузи, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
|
 Komentarze
Зависит от количества калорий.
14 mar 20 przez użytkownika: maskamichaelscofield
|
Организм адаптируется к меньшему количеству калорий: требует меньше энергии.
14 mar 20 przez użytkownika: maskamichaelscofield
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|