Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2011
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2011:
|
2182 kcal
|
Tłusz: 39,66g | Białk: 68,11g | Węglo: 148,43g.
Śniadanie: フィッシュソーセージ, ブルーベリージャム, クラッカー, コーンクリーム（ポタージュ）. Lunch: 白米, フィッシュソーセージ, コーンクリームポタージュ, トマトスープ（缶詰、濃縮）, 白米, キュウリの漬物, レタス. Obiad: せんべい, ジン, 植物油, キュウリ（皮付き）, 木綿豆腐, 焼うるめ. Przekąski/Inne: ウォッカ. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|