Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2020
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 26,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
971 kcal
|
Tłusz: 29,30g | Białk: 72,76g | Węglo: 102,46g.
Śniadanie: Café com Leite e Açúcar, Frango Desfiado, Ovo Mexido, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. Lunch: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido), Mãe Terra Macarrão Integral . Przekąski/Inne: Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Sadia Mortadela Defumada, Café com Leite e Açúcar. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Paloma Reis
|