Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2020
|
109,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 46,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1282 kcal
|
Tłusz: 56,52g | Białk: 94,03g | Węglo: 98,56g.
Śniadanie: Яйцо Всмятку, Любимый Сад Томатный Сок, Ромкор Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, President Сыр Плавленый Сливочный, Хлеб Цельнозерновой. Obiad: Просто Мёд , Чай с Молоком, Куриное Филе Вареное, Бузулукское Молоко Сметана 20%, Борщ со Свининой. Przekąski/Inne: Яшкино Печенье Овсяное, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Любимый Сад Томатный Сок, Ромкор Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Мандарины, Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|