Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2020
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
861 kcal
|
Tłusz: 23,77g | Białk: 49,30g | Węglo: 113,89g.
Śniadanie: KDV Жевательный Мармелад Маяма, Зеленый Чай. Lunch: Овсяные Хлопья, Магнит Кефир 2.5%, Изюм (без Косточек), Магнит Творог 5%. Obiad: Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Магнит Апельсин, Prisma Мандарин Марокко, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Магнит Котлета Куриная "Загадка", Куриная Грудка Отварная, Закон Бутерброда Сыр Плавленый. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|