|
Lunch. Had last van 'n sweet tooth. It's been satisfied now😎
|
1480 kcal
|
Tłusz: 57,40g | Białk: 90,93g | Węglo: 145,79g.
Śniadanie: AH Roma Tomaten, Zonnebloemolie, Uien, Courgette, Jumbo Kastanje Champignons , Rode Paprika, Vivera Spekcjes, AH Biologische Tofu. Lunch: Body & Fit Vegan Protein Bar Cookie Dough, Banaan, PCD Pindakaas, AH Biologisch Maiswafels, Body & Fit Vegan Perfection. Obiad: Rode Paprika, Komkommer (met Schil), Vivera Vissticks. Przekąski/Inne: AH Biologisch Maiswafels, Body & Fit Vegan Perfection, AH Amandeldrink, Vivera Plantaardige Kipstukcjes, AH Tartelette Citroen Meringue. więcej...
|
|
1954 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 40 minut, Kulturystyka - 38 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 42 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|