Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2020
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1802 kcal
|
Tłusz: 89,47g | Białk: 102,07g | Węglo: 137,39g.
Śniadanie: Fish House Шпроты в Масле, Сыр-Бор Сыр Российский, President Творожный Крем С Зеленью, Fazer Хлеб Зерновой, Магнит Авокадо, Инмарко Angry Birds Мороженое Апельсин-Клубника-Лайм, АРТА Молоко 1,5%, Lucky Days Шоколад. Obiad: Myprotein Протеин, Joya Soya Миндальное Молоко, На здоровье Шоколад, Пятерочка Яблоко Сезонное, Лента Индейка Филе с Грудки, Магнит Брокколи, President Творожный Крем С Чесноком. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|