Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2020
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 74,35g | Białk: 66,62g | Węglo: 68,80g.
Śniadanie: Café Brasileiro Café, Parmalat Leite Integral. Lunch: Hortifruti Limão, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano , Seara Coxa de Frango. Obiad: Parmalat Leite Integral, Turma da Mônica Maçã. Przekąski/Inne: Itambé Creme de Leite, Flor da Mata Castanha de Caju, Café Brasileiro Café. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|