Dziennik timircan, 15 mar 20


Zobacz Kalendarz Diety, 15 marca 2020:
1007 kcal Tłusz: 28,63g | Białk: 85,08g | Węglo: 107,04g.   Śniadanie: Грейпфрут (Розовый и Красный), Кофе Эспрессо, Сырники из Обезжиренного Творога. Lunch: Макароны Отварные, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Грудка Индейки. Obiad: Оливковое Масло, Смешанный Зеленый Салат, Сладкий Красный Перец, Авокадо, Перепелиное Яйцо. Przekąski/Inne: Napolact Bio Iaurt Usurel 0,9%, Яблоки. więcej...
251 kcal Ćwiczenie: Sport - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi timircan


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.